Kategori
Psikologi Self Development Tips

Perubahan, Why Not?? (Part2)

by pixaby.com

Perubahan . . . ? Apakah itu?

Sebagai bagian dari kehidupan, maka kita tidak akan pernah lepas dari perubahan. Setiap satuan waktu terkecilpun, perubahan terjadi secara masif dalam diri kita. Dari kecil menjadi besar. Rasa kenyang, lapar, haus, suhu dingin, panas, ataupun sejuk. Gelap, terang, setengah gelap, ataupun setengah terang. Senang, sedih, takjub, khawatir, kecewa, antusias, marah bergantian hadir dalam rasa. Silih bergantinya informasi yang ditangkap, perubahan pemikiran, pendapat, juga sikap ataupun perilaku yang kita tampakkan. Semua itu merupakan bukti-bukti adanya perubahan.

Perubahan merupakan keniscayaan dalam diri kita.

Hanya saja, terkadang sebagian dari kita tidak memaknai adanya perubahan dalam dirinya. Bisa jadi karena perubahan yang terjadi dipersepsikan sebuah rutinitas, hukum alam, ataupun takdir. Bisa juga perubahan tersebut dipersepsikan bagian dari rencana dan antisipasi yang telah disiapkan, sehingga bukan dianggap sebagai perubahan.

Sejatinya, segala hal yang berubah pada diri dan sekitar kita, baik sadar atau tidak, terencana atau tidak, semua itu adalah perubahan.

Lantas, mengapa ada perubahan?

Setiap dari kita diciptakan untuk menjadi baik dan memberikan kebaikan. Perubahan merupakan jalan kita untuk mewujudkannya. Walaupun demikian, belum tentu setiap proses perubahan yang kita alami selalu baik. Hal tersebut sangat bergantung pada baseline yang kita miliki, pilihan, dan sejauhmana pembelajaran yang kita mengerti, sehingga kita siap menjadi pribadi yang baik dan memberikan kebaikan.

by pixaby.com

Perubahan terkadang terasa bagai lompatan, yang mengharuskan setiap bagian diri kita berubah sama sekali dari sebelumnya. Keluar dari hal-hal yang telah biasa, dari hal yang sudah dikuasai, maupun kenyamanan yang telah dicapai. Menata ulang yang kita miliki, meraih atau melepaskan, maupun melatih dan mengembangkan hal baru. Namun, tujuan utama tidak akan berubah, yaitu menjadi pribadi yang baik dan memberikan kebaikan.

Berdamai dengan perubahan bukan berarti pasrah, namun menerima, menata, berlatih, dan berkembang, adalah cara adaptif berdamai dengan perubahan.

Learning by doing at IIK Bhakti Wiyata Kediri, 16/07/2020